Sjednocujeme www.trener-fitness.cz a www.studio-fitnessie.cz pod jednu doménu.
Aktuální informace naleznete na www.fitnessie.cz
Ingredience:
cizrna v mírně slaném nálevu
kuřecí prsa
ledový salát
Heinz Středomořský nebo jiný dresing
dýňová semínka
panenský olivový olej
koření na gyros
řepkový olej na smažení
Postup:
1) Kuřecí prsa (nebo stehna) necháme odležet v lednici ve trošce řepkového oleje na smažení a koření na gyros.
2) Vyndáme a osmahneme na pánvi. Dodusíme pod pokličkou.
3) Do misky dáme ledový salát zalijeme dresingem, poklademe propláchnutou a odkapanou cizrnou, nakrájeným hotovým masem, posypeme dýňovými semínky a zalijeme panenským olivovým olejem.
Dobrou chuť :-)
Nedaří se vám zhubnout?
Využijte některý z našich výživových balíčků, nebo nás kontaktujte na tel. 604 181 819
Chcete dostávat zajímavé tipy, novinky a informace o slevách e-mailem?
Nabízíme služby osobního trenéra fitness na území Prahy 9 - Proseku a nově také na Praze 8 - v Kobylisích.
Více informací
Podílíme se na pořadu Rada pro dnešní den
Zobrazit
Odborné články publikujeme v Betynce
Zobrazit
Zkušenosti s osobním trenérem v časopisu Žena a život
Zobrazit
Ukázky cvičení a rozhovory ve Snídani s novou
Zobrazit