Sjednocujeme www.trener-fitness.cz a www.studio-fitnessie.cz pod jednu doménu.
Aktuální informace naleznete na www.fitnessie.cz
3 hrnky jemně mleté vločky
1 hrnek vařená Quinoa
5 vajíček
4 mrkve
3 jablka
špetka jedlé sody
1/2 lžička skořice
4 lžíce strouhaný kokos
hrst ořechů kešu
2 lžíce medu
Postup: Mrkev a jablka nastrouhat nahrubo, vše smíchat a nalít na plech s pečícím papírem.
Na koláč nastrouhat hořkou čkolodádu (my dali 81%)
Pečeme na 180stupňů 30 minut.
Dobrou chuť :-)
Nedaří se vám zhubnout?
Využijte některý z našich výživových balíčků, nebo nás kontaktujte na tel. 604 181 819
Chcete dostávat zajímavé tipy, novinky a informace o slevách e-mailem?
Nabízíme služby osobního trenéra fitness na území Prahy 9 - Proseku a nově také na Praze 8 - v Kobylisích.
Více informací
Podílíme se na pořadu Rada pro dnešní den
Zobrazit
Odborné články publikujeme v Betynce
Zobrazit
Zkušenosti s osobním trenérem v časopisu Žena a život
Zobrazit
Ukázky cvičení a rozhovory ve Snídani s novou
Zobrazit